SHINZOUだ。
「D判定」。
健康診断の結果が届いた。封筒を2週間放置した52歳の課長・田中は、妻に「開けなさい」と言われて渋々開封。
血圧、血糖値、コレステロール、肝機能...全部D判定。
「要精密検査」の文字が並ぶ。
だが、田中は病院に行かない。理由は3つ。「金がない」「怖い」「仕事が忙しい」。
今日は、そんな田中の恥ずかしい逃避を見てもらおう。お前も同じだろう？
第1章: 健康診断当日、「ちょっと...」
田中（52歳、課長）。年収700万円、妻と娘（高校生）の3人暮らし。
年に一度の会社の健康診断。
「また今年もか...」
田中は朝から憂鬱だ。
理由は簡単。
去年の結果が全部悪かった。
血圧：140/90（要注意）
血糖値：120（境界型）
中性脂肪：250（高値）
肝機能（γ-GTP）：85（要経過観察）
「まあ、まだ大丈夫だろ」
そう思って、1年間、何もしなかった。
むしろ悪化した。
ストレスで酒の量が増えた。
残業で運動する時間はない。
昼飯はコンビニ弁当。
晩飯は妻の作る揚げ物中心の献立。
「今年は...もっと悪くなってるかもな」
予感は的中する。
採血室。
看護師が田中の血液を採取する。
「...」
採血後、看護師が田中の顔を見る。
「ちょっと...血圧測り直しますね」
「え？」
「さっきの測定、ちょっと高かったので」
再測定。
「...158/95です」
「...はい」
看護師の表情が曇る。
「お酒、よく飲まれます？」
「...まあ、毎日」
「運動は？」
「...特には」
「そうですか...結果は後日郵送されますので」
看護師の目が、哀れみの色を帯びている。
「...」
田中は何も言えなかった。
第2章: 封筒を2週間放置
2週間後。
自宅のポストに、見覚えのある封筒。
「〇〇健康診断センター」
「...来たか」
田中は封筒を手に取る。
だが、開けない。
リビングのテーブルに置く。
「...明日開けよう」
明日になる。開けない。
「...週末に開けよう」
週末になる。開けない。
「...来週に...」
2週間が経過した。
妻が言う。
「ねえ、健康診断の結果、まだ開けてないの？」
「...うん」
「開けなさい」
「...」
「何か隠してるの？」
「いや、そういうわけじゃ...」
「じゃあ、開けて」
逃げ場がない。
田中は封筒を開ける。
結果用紙を取り出す。
「...」
妻が覗き込む。
「...」
沈黙。
第3章: 妻に「開けなさい」
【健康診断結果】
血圧：165/98（D判定・要精密検査）
血糖値（空腹時）：135（D判定・要精密検査）
HbA1c：6.8%（D判定・要精密検査）
中性脂肪：320（D判定・要精密検査）
LDLコレステロール：180（D判定・要精密検査）
肝機能（γ-GTP）：125（D判定・要精密検査）
BMI：28.5（肥満1度）
【総合判定】
D判定：要精密検査
【医師コメント】
高血圧、糖尿病予備軍、脂質異常症、肝機能障害が認められます。
早急に医療機関を受診し、精密検査を受けてください。
放置すると、心筋梗塞・脳卒中のリスクが高まります。
妻が言う。
「...全部、D判定じゃない」
「...うん」
「なんで1年間、何もしなかったの？」
「...忙しかったから」
「病院、いつ行くの？」
「...」
田中は答えられない。
理由は3つ。
1. 金がない
2. 怖い
3. 仕事が忙しい
第4章: 「病院？無理だ」
翌日、会社。
同僚の山田が声をかけてくる。
「田中、健康診断どうだった？」
「...まあ、普通」
「俺も血圧ちょっと高かったわ。病院行けって言われた」
「行くの？」
「いや、面倒くさいから放置」
「...そうか」
田中は安心する。
「俺だけじゃないんだな」
だが、その1週間後。
山田が会議中に倒れた。
「山田さん！？」
救急車が到着。
「脳出血です」
病院に搬送される。
「...」
田中は震える。
「俺も...同じかもしれない」
夜、自宅。
田中はスマホで検索する。
「再検査 費用」
検索結果：
血液検査：5,000円
心電図：2,000円
エコー検査：8,000円
CT検査：15,000円
初診料・診察料：2,000円
合計：約32,000円。
「...高い」
田中の小遣いは月3万円。
「1ヶ月分の小遣いが消える...」
「でも、行かないと...」
「山田みたいになる...」
ため息が出る。
SHINZOUの深掘り分析
いいか、お前も田中と同じだろう。
厚生労働省「国民健康・栄養調査（2023年）」によると、
50代男性の40%が「メタボリックシンドローム該当者」。
さらに、
健康診断で「要精密検査」と言われても、実際に病院に行く人は50%以下。
理由は？
1. 金がない - 再検査費用3〜5万円
2. 怖い - 「がん」「糖尿病」と言われるのが怖い
3. 仕事が忙しい - 平日に休めない
だが、これが命取りになる。
国立がん研究センター「がん統計」によると、
50代男性の死因1位は「がん」、2位は「心疾患」、3位は「脳血管疾患」。
全て、健康診断で早期発見できる病気だ。
「D判定」を放置するな。
「今」病院に行け。
3万円をケチって、命を失うな。
💡 「D判定」から生き延びる方法
田中のように後悔しないために、今日からできることは？
【対策①】今すぐ病院に行く
「金がない」は言い訳だ。
再検査費用3万円をケチって、命を失うのか？
医療費控除を使えば、税金も戻ってくる。
会社の健康保険組合の補助金も使える。
今すぐ病院に予約を入れろ。
【対策②】医療費に備える資産形成を始める
50代は「医療費」が急増する。
今から月3,000円でもNISAで積立投資を始めれば、
10年後には50万円、20年後には150万円になる。
これが「医療費の備え」になる。
【対策③】生活習慣を今日から変える
・酒を減らす（毎日→週3回）
・昼飯をコンビニ弁当→弁当持参に変える
・エレベーターを使わず階段を使う
・夜の揚げ物を減らす（妻に頼む）
・毎朝、血圧を測る（スマホアプリで記録）
【対策④】会社の補助金を使う
多くの会社は「健康診断の再検査費用」を補助している。
総務部に確認しろ。
補助金を使えば、自己負担は1万円以下になることもある。
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👤 この記事を書いた人
SHINZOU（しんぞう）
不動産業・便利業ブロガー。
投資歴35年。金融・不動産の国家資格に加え、建物（電気・給水）から庭、船舶まで知り尽くした「暮らしと資産のスペシャリスト」として、きれいごと抜きの現実を発信する。
※本記事は、実際の事例や掲示板の投稿を参考にしたケーススタディ（フィクション）です。
※投資・経営判断は個人の責任において行ってください。
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